งานและการเรียนรู้เพื่อชีวิต

9121108

งานและการเรียนรู้เพื่อชีวิต

Work and Learning for Life

📄 สร้าง PDF

หน่วยกิต

3(2-2-5)

ประเภท

เลือก

หมวดวิชา

หมวดวิชาศึกษาทั่วไป

กลุ่มวิชา

กลุ่มวิชาการคิดและการแก้ปัญหา

โครงสร้างชั่วโมงเรียน (ต่อสัปดาห์)

บรรยาย 2 ชม. ปฏิบัติ 2 ชม. ศึกษาด้วยตนเอง 5 ชม.

คำอธิบายรายวิชา

กระบวนการคิดและการแก้ปัญหาในการทำงานเพื่อพัฒนาตนเอง การวางแผน การจัดการชีวิต ดุลยภาพของชีวิตกับการทำงาน ทักษะการทำงาน การปรับสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัว การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต การเรียนรู้เพื่อการเข้าใจตนเองและผู้อื่นตามแนวคิดจิตตปัญญาศึกษา การอยู่ร่วมกันและการทำงานอย่างมีความสุข ผ่านการฝึกปฏิบัติ ตรวจสอบ ปรับปรุงประเมินผล และประยุกต์กระบวนการเรียนรู้สู่การพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน